کمی دل و دماغ لطفا!
- شاید فقط جنبه منفی هر چیزی را می‌بینید!
افراد بی انگیزه معمولا به‌شدت منفی‌باف هستند و احتمال ناچیزی برای موفقیت در نظر می‌گیرند. مثلا همه تمرکزشان روی این است که درصدشان در دو درس پایین است و هیچ وقت به نقاط قوت خود توجهی نمی‌کنند! آیا شما منفی‌باف هستید؟!
- چه باید کرد؟!
راز حفظ انگیزه این است که مهارت‌ها و چالش‌های پیش رویتان را صادقانه شناسایی کنید. هدف دشوار برای بعضی از داوطلبان مایه تحریک فرد برای تلاش بیشتر است. آنها از توجه کردن به نقاط قوت خود انرژی می‌گیرند و با آن انرژی به جنگ نقاط ضعف خود می‌روند.
- از تأثیر عادت‌های کوچک آگاه نیستید!
وقتی افراد بی‌انگیزه به خواسته‌شان فکر می‌کنند، معمولا می‌خواهند کاری بزرگ و فراموش‌نشدنی را، یک‌باره و برای همیشه انجام دهند. بنابراین وقتی موفق نمی‌شوند، احساس سرخوردگی می‌کنند و بی‌انگیزه می‌شوند. آنها نمی‌دانند که رسیدن به موفقیت‌های بزرگ با انجام کارهای جزئی روزمره ممکن می‌شود.
- چه باید کرد؟!
عادت‌های کوچک روزمره هستند که در نهایت موفقیت‌ها را می‌سازند. لازم نیست ناگهان مقدار خواب خود را نصف کنید و … این برنامه‌های ناگهانی و یک شبه هرگز به سرانجام نمی‌رسند. کافی‌ست هر شب ساعت خواب خود را ۱۵ دقیقه جابه‌جا کنید و بعد از چند هفته معجزه آن را ببینید.
مدرس: استاد اردستانی
